Po latach związku przymiłość się zmienia, ale nie znika
Nauczyli nas, że dobrze funkcjonujące pary mają seks dwa razy w tygodniu, trzymają się za ręce i całują się na powitanie. Nikomu nie powiedziało, że po siedmiu, dziesięciu, dwudziestu latach razem przymiłość zmienia formę. Czasem znika na miesiące. Czasem przekształca się w coś tak innego, że nie rozpoznajesz tego.
Honestly though? To jest całkowicie normalne. A jeśli znikła prawie w całości, to też normalne. Oznacza to, że coś się w związku zmieniło.
Przypomina mi się pacjentka, którą widywałam przez trzy lata. Mówił, że jej mąż przestał chcieć jej dotykać. Nie było zdrad, nie było kłótni. Po prostu... nic. Kiedy zapytałam go, co się zmieniło, powiedział: "Czuję, że na mnie krzyczy za wszystko. Finansy, dzieci, pracę. A ja czuję się jak sukinsyn. Nie czuję się lubiony, więc nie chcę się zbliżać".
Znów - całkowicie zrozumiałe. Przymiłość wymaga poczucia bezpieczeństwa. Bez tego jest zamrażająco cicho.
Czym naprawdę jest przymiłość w długim związku
Przypuszczam, że myślisz o przymiłości jako o czymś seksualnym. Technicznie nie jest. Przymiłość to okazywanie pożądania drugiemu człowiekowi. I to nie zawsze oznacza penetrację czy orgazm.
Można wyrazić przymiłość poprzez dotyk. Przez pieszczenie. Przez rozmowę. Przez słuchanie bez podpowiadania czy naprawiania. Przez byciem wobec kogoś, gdy jest w pogotowiu, zamiast stwarzać kolejne "zadania".
W długich związkach przymiłość wyludnia się, ponieważ się mylisz - myślisz, że jedynym dowodem zainteresowania jest seks. Ale jeśli nikt cię nie dotyka przez sześć miesięcy, jeśli nikt cię nie słucha, jeśli każdy wieczór jest listą obowiązków, to seks staje się przywilejacją na honorowy stopień. Nie rozwodem emocjonalnym, ale czegoś bardzo do niego bliskiego.
Czemu wibratory cytrynowe - takiego jak Lem - pomagają więcej niż myślisz
Uczę się wśród par przez dziesięciolecia, i nigdy nie widziałem, aby wibrator był zamiennikiem dla rozmowy. To nie jest "rozwiązanie". To jest narzędzie, które zmienia dynamikę.
Oto jak. Kiedy ktoś mówi: "Kupiliśmy Lema" - mówi to na głos rzeczy, która była zakazana. Mówi: "Mojemu ciału powinna się podobać przyjemność. Tobie powinna się podobać moja przyjemność. Mogę być osób potrzebującą pożądania". To wymaża czymś powiedzieniem w domu, które wcześniej było zakaźne.
Drugie - Lem (i wibratory cytrynowe w ogóle) zmuszają partnerów do bliskiego siedzenia. Do oglądania. Do uczestniczenia. Jeśli jesteście daleko sobą, a potem nagle siedziecie obok siebie, coś drgnęło w powietrzu. Nie jest to magiczne, ale jest to zmiana przestrzeni.
Trzecie - kiedy ciało ma inną reaktywność, wznawia się rozmowa z nim. "Czuję się lepiej, gdy...". "To było dla mnie nowe". "Chciałabym, by to trwało dłużej". Te zdania były niedostępne. Teraz są.
Kiedy brakuje przymiłości, jest często powód, który nie ma nic wspólnego z seksem
Przed rozmową o wibratorach musimy mówić o tym, co naprawdę się stało. Ponieważ jeśli przymiłość gaśnie, gaśnie z powodu. I nowy zabawka nie będzie to rozwiązywać bez tej rozmowy.
Najczęstsze przyczyny w długoletnim związkach:
Rozliczenia finansowe zamiast współpracy. Jeden z was czuje się odpowiedzialny za wszystkie pieniądze albo odwrotnie - jedno czuje się obciążone. To nie jest seks, to jest ressentiment.
Rozliczenia domowe - "lista" Kto sprząta? Kto przygotowuje jedzenie? Kto pilnuje dzieci, kiedy one chorują? Jeśli jeden czuje się oszukany, przymiłość wymiera.
Emocjonalne dystansowanie. Jeden z was przestał mówić o swoim dniu. Drugi przestał pytać. Siedziecie obok siebie, ale nie macie komunikacji. To jest zakaźne na seks.
Braki w słuchaniu bez rozwiązywania. Ona opowiada, że miała zły dzień. On od razu daje porady. Ona czuje się wysławiana, on czuje się niezaprzeczony. Ona nie chce mówić, więc on nie czuje, że jest potrzebny. Przymiłość wymaga poczucia, że liczy się dla kogoś.
Wibrator cytrynowy może wznowić fizykę. Ale jeśli spód jest pękniętą płytą - wyszczonością, niesłuchnością, rozliczeniami - fizyka będzie się czuć jak sztuka dla sztuki.
Plan działania, jeśli chcesz odbudować przymiłość
Tutaj to będzie praktyczne. Bez wisełek.
Najpierw: mała rozmowa. Nie "Chcę mieć seks". Po prostu "Zauważyłem, że nie jesteśmy bliscy. Tęsknię za tym. Chciałbym, żebyśmy próbowali".
Patrz na ich twarz. Połowa ludzi powie: "Ja też". Oni także czekali. Druga połowa powie: "To jest skomplikowane" lub "Nie wiem, czy mogę". To też ważne. To oznacza, że coś się stało, a ty tego nie wiedziałeś.
Drugi: wybierz sobie jedną rzecz na teraz. Może to dotyczy tego, jak rozmawiasz ze stresem (zamiast tego, by zdmuchiwać ją na partnera). Może to znaczy spędzić 30 minut bez telefonu. Może to oznacza: "Będę cię całować zanim pójdziemy spać". Nic dramatycznego. Po prostu jedna zmiana.
Trzecie: zakup Lema, jeśli tego chcecie. Ale nie jako rozwiązanie. Jako zaproszenie. "Chciałabym, żebyś mi towarzyszył". Jeśli się czuje komfortowo, jest tam. Jeśli nie, to w porządku. Potem go spróbujesz sama. Ale punkt jest w tym, że to jest propozycja bliskości, a nie ucieczkę od niej.
Co się zmienia, gdy łączycie wibrator cytrynowy w podróż
Kiedy para ma Lema między nimi, co zaobserwowałem:
Rozmowa o przyjemności wznawia się. "Lubisz ten rytm? Pokaż mi".
Touch wznawia się. Nawet jeśli nie taka penetracja czy orgazm - dłoń na piersi, usta na szyi.
Śmiech wraca. Intymność bez śmiechu to martwota. Gdy próbujesz czegoś nowego razem, przeważnie się śmiejecie. To jest dobre.
Poczucie, że jesteście "on/ona", a nie "on vs ona". Kiedy jesteście razem wobec czegoś, jesteście zespołem.
To wszystko jest dużo przed seksem. Seks będzie następstwem.
Czego NIE powinniście robić
Nie kupuj wibrátora cytrynowego, aby "naprawić" związek. Wibrator nie naprawia. Wibrator odsłania.
Nie proponuj tego agresywnie. "Myślę, że jeśli będziemy mieć seks, będzie lepiej". To jest presja. "Chciałem, żebyśmy spróbowali czegoś razem" jest zaproszeniem.
Nie ignoruj faktycznych problemów. Jeśli wasz związek jest nieszczęśliwy z powodu finansów, dzieci, przemocy lub zdrady, wibrator cytrynowy nie jest odpowiedzią. Terapia jest. Rozmowa jest.
Nie oczekuj, że zmieni wszystko w nocy. Przymiłość wraca stopniowo. To budowanie zaufania do tego, że jesteś znowu lubiana. To zajmuje czas.
Czasami przymiłość nie wraca, i to też jest w porządku
Czasami pary odkrywają, że nie chcą wznowić przymiłości. Że zostały razem z nawyku albo z strachu, a nie z wyboru. To jest smutek, ale to jest również jasność.
Jeśli ty tego chcesz, a twój partner nie, możesz mieć rozmowę o tym, czy będzie wam razem, czy będziecie szukać czegoś innego. Obie opcje są godne poszanowania.
Ale jeśli oboje tego chcecie, przywrócić przymiłość jest możliwe. Potrzebuje ona czasu, honestności, małych gestów i czasem narzędzia jak Lem, które zmienia dynamikę. Zaczyna rozmowę. Przywraca dotyk. I czasem to wystarczy, aby przypomnieć ci, dlaczego kiedyś wybrałeś tę osobę.
Najczęstsze pytania
Czy wibrator cytrynowy naprawdę może zmienić dynamikę w związku?
Wibrator nie naprawi relacji, ale może zmienić tematykę. Kiedy para ma razem fizyczną przyjemność, otwarcie się do rozmowy o tym, co się podoba, co nie - to jest zmiana. To mówi: "Zasługujesz na przyjemność", a przyjemność zmienia wiele rzeczy w psychice. Ale tylko jeśli są też chęć i rozmowa.
Co, jeśli mój partner odrzuci ideę wibrátora?
To jest informacja. Pytaj, dlaczego. Czy to jest strach przed seksem? Czy lęk, że "nie będzie potrzebny"? Czy wstyd? Każda odpowiedź zasługuje na słuchanie, a nie na argumenty. Czasami trzeba czasu. Czasami trzeba terapii parowej.
Czy mogę używać Lema sama, jeśli mój partner nie jest zainteresowany?
Absolutnie. Poznajesz się. Uczysz się, co lubisz. I czasem, gdy będziesz zadowolona, będzie to zakaźne dla partnera. Nie za każdym razem, ale czasami.
Jak rozmawiać z partnerem o braku przymiłości bez oskarżenia?
Mów z "ja" zamiast "ty". "Tęsknię za bliskością" zamiast "Przestałeś się okazywać zainteresowaniem". Pytaj zamiast stwierdzać. "Czujesz się daleko? Ja też". To jest wspólny problem, nie jego problem.
Czy intymność wraca szybko, gdy zaczehniesz próbować?
Nie. Zwykle zajmuje tygodnie lub miesiące. Ale każdy mały gest liczy się - całus, dotyk, rozmowa. To budowanie zaufania krok po kroku. Bierność nie działa, ale presja też nie.
Co, jeśli przymiłość nigdy nie wróci?
To jest trudne, ale to także możliwe. Czasami pary pozostają razem bez fizyczności - to też może być szczęśliwe. Czasami pary rozstają się. Obie ścieżki są godne poszanowania, jeśli są szczere.
Jeśli czujesz się zagubiona w tym wszystkim, strona kontaktowa Lemon Vibrator może Ci pomóc w znalezieniu zasobów. A jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak działają wibratory dla par, zobacz przewodnik po osobach po czterdziestce lub poradnik dla par, które są nieśmiałe.